Zapraszamy na warsztaty

 

„Żywienie przed i po aktywności fizycznej”

 

które odbędą się w sobotę 16 maja 2105 o godzinie 10:00.

 

 

Warsztaty obejmują:

     • prezentację multimedialną,

     • materiały zawierające najważniejsze informacje dotyczące żywienia przed i po aktywności fizycznej,

     • analizę własnego jednodniowego jadłospisu pod kątem odpowiedniego przygotowania do treningu,

     •  wspólne przygotowanie posiłku zawierającego składniki ważne dla osoby       podejmującej aktywność fizyczną.

 

Czas trwania warsztatów: 2, 5 h

Miejsce: SOTO - Dalekowschodnie Centrum Kulturalno-Sportowe

Koszt warsztatów: 150 zł

UWAGA: ze względów organizacyjnych liczba osób jest ograniczona.

 

 

Dodatkowo dla uczestników warsztatów do końca maja obowiązuje cena promocyjna na

profesjonalne badanie składu ciała z użyciem analizatora BioScan 920-2:

                                                                 zamiast 70 zł,  tylko  59 zł

 

Zapisy pod numerem telefonu: 515-146-087

 

Strona internetowa poradni : www.mocodzwywiania.waw.pl

 

​